5 razloga zašto kvalitetan jastuk mijenja način na koji spavate

San nije luksuz – to je potreba. A dok mnogi od nas veliku pažnju posvećuju odabiru madraca, jastuk često ostaje zanemaren, iako igra ključnu ulogu u tome kako se osjećamo kada se probudimo. Pravi jastuk može napraviti razliku između buđenja s bolovima i buđenja punog energije.

U nastavku vam donosimo 5 razloga zašto kvalitetan jastuk mijenja vaš san – i život.

1. Podrška vratu i kičmi

Kvalitetan jastuk pruža pravilnu ergonomsku podršku za vrat, što pomaže u održavanju prirodne krivine kičme. Pogrešan jastuk može uzrokovati napetost u vratu, bolove u ramenima i čak glavobolje.

➡ Savjet: Ako spavate na boku, potrebna vam je veća podrška. Ako spavate na leđima, birajte srednju visinu. Za one koji spavaju na stomaku – najtanja opcija je najbolja.

---

2. Poboljšana kvaliteta sna

Nije važno koliko sati spavate, već koliko kvalitetno spavate. Jastuk koji odgovara vašim potrebama smanjuje potrebu za okretanjem, čime doprinosi dubljem, neprekinutom snu.

➡ Allbah preporuka: Naši memory foam jastuci oblikuju se prema vašoj glavi i vratu za maksimalnu podršku bez gubitka udobnosti.

---

3. Manje alergena – više zdravlja

Stari jastuci mogu sadržavati prahu slične čestice, grinje i alergene koji utiču na vaše disanje i kvalitet sna. Kvalitetni jastuci napravljeni od hipoalergenih i prozračnih materijala smanjuju rizik od alergijskih reakcija.

➡ Allbah koristi: Materijale koji su antialergijski i perivi, savršeni za osjetljivu kožu i zdravlje disajnih puteva.

---

4. Dugoročna investicija u udobnost

Dok niskokvalitetni jastuci brzo gube oblik i funkciju, dobar jastuk traje duže i zadržava svoja svojstva. Dugoročno gledano, investiranje u kvalitetan jastuk štedi i novac – i zdravlje.

➡ Naš savjet: Zamijenite jastuk svakih 1–2 godine, a investirajte u onaj koji odgovara vašem položaju spavanja i potrebama tijela.

---

5. Pomaže u ublažavanju bolova i napetosti

Za osobe koje pate od bolova u vratu, ramenima ili čak migrena, dobar jastuk može imati terapeutski efekat. Pametna tehnologija materijala poput memorijske pjene ublažava pritisak i pomaže mišićima da se potpuno opuste.

➡ Isprobajte: Allbah jastuci s memorijskom pjenom – prilagođeni upravo za pravilan anatomski položaj.